In der aktuellen Folge spreche ich darüber, warum das Digitale so leicht zwischen euch rutscht – nicht, weil ihr “kaputt” seid, sondern weil das Smartphone reibungsarm ist und Nähe manchmal nicht. Körperlichkeit braucht Zeit, Kontakt, ein Sich-Einlassen. Und genau das ist in einem müden Alltag oft das Erste, was wir wegoptimieren.
Ich ordne ein, warum Sex mehr ist als “eine geile Zeit” (Stichwort: Nervensystem, Oxytocin, Runterkommen) – und warum es so vielen Paaren nicht hilft, noch mehr darüber zu reden, sondern andere Räume zu schaffen.
Ich wünsch euch viel Zeit füreinander!
xoxo, Anna
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