In dieser Folge spreche ich über die zwei Gesichter des Hyperfokus.
Warum er für viele mit ADHS eine echte Superkraft ist.
Wie er uns aber auch in Erschöpfung oder destruktive Gedankenspiralen ziehen kann.
Und was hilft, damit du deinen Hyperfokus genießt, ohne dich in ihm zu verlieren.
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