Project Happy

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Zu viel Kontrolle, zu wenig Urvertrauen: Warum uns das digitale Leben verunsichert
Das moderne Leben verspricht uns Kontrolle in allen Lebenslagen. Doch das macht kaputt, was wir im Grunde unserer Seele brauchen: Urvertrauen, dass…
 • Anna Miller
Kein Sex mehr in der Beziehung: Was das Handy damit zu tun hat
Heute geht’s um Sex – und um diese alltägliche Szene, die so banal ist, dass man sie fast nicht ernst nimmt: Abendessen, Abwasch, endlich Ruhe. Und…
 • Anna Miller
13:57
Ortswechsel und Psyche: Warum jede kleine Veränderung eine stille Krise auslöst
Wir reden über die grossen Umbrüche — Trennung, Jobverlust, Umzug. Aber niemand spricht über das leise Fremdeln an neuen Orten. Warum auch die kleinste…
 • Anna Miller
Veränderung macht mich müde: Warum du erschöpft bist, obwohl du alles richtig machst
Manchmal bist du müde, obwohl du nicht “zu viel” arbeitest. Nicht Burnout, nicht krank – sondern: zu viele Wechsel, zu wenig Ankommen.
 • Anna Miller
12:23

Mai 2026

Warum du dieses Video deiner Tochter zeigen solltest
Wir wissen, dass Instagram-Filter lügen. Und trotzdem fühlen sich unsere Kinder unwohl in ihrem Körper. Was Social Media mit dem Selbstwert macht - und…
 • Anna Miller
Wir halten alles zusammen — bis jemand uns hält
Sie sagte, es sei nicht so schlimm, alles okay, lass uns die Küche aufräumen. Und dann liess sie sich fallen. Über die vergessene Kunst, füreinander da…
 • Anna Miller
Für alle, die sich mehr Verbindung wünschen
Zwei neue Masterclasses über digitale Elternschaft und die Sehnsucht nach echter Verbindung.
 • Anna Miller
Herzrasen ohne Grund: Wann es Angst ist — und wann dein Nervensystem
Herzrasen in der Bar, Schwindel nach zwei Stunden Lärm, eine Welle am Nachmittag aus dem Nichts. Ich dachte lange, ich hätte eine Angststörung. Die…
 • Anna Miller
11:13
Ich vermisse dich, obwohl du neben mir liegst - über emotionale Einsamkeit in Beziehungen
Zwei Übernachtungen in 21 Tagen. Ist das genug? Über Skin Hunger, sichere Bindung und die Frage, warum Nähe in unserer durchgetakteten, digitalen Welt…
 • Anna Miller
Psychisch krank: Warum ich mich nicht mehr dafür schäme
Eine persönliche Folge über Scham, Diagnosen – und warum ich glaube, dass viele Symptome eher eine normale Reaktion auf unnormale Bedingungen sind.
 • Anna Miller
22:38

April 2026

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